tips kurangkan stess

wangi dan tenang

Assalamulaikum semua... hai my blog yang dah lama dibiarkan kesepian sendirian.... 

bagaimana kehidupan korang hari ni? almaklumlah sekarangkan dah masuk awal tahun Islam and tak lama lagi kita akan masuk awal tahun masihi pula.

U all nak tahu tak, semakin meningkat tahun semakin tua kita and semakin tua kita semakin hampir kita dengan sakaratul maut. Apa ea sakaratul maut? 

Sakaratul maut tu mean, hari kematian kita sebagai khalifah di muka bumi ni.. sesiapa sahaja akan meninggalkan dunia ni dan kembali menghadap Allah yang Esa. 

Sebelum tibanya detik keramat tu, kita kenalah buat persiapan fizikal, mental dan rohani. ha cik kak jangan tulis je tapi kena buat persediaan tau.. banyakkan ibadah and jangan asyik leka je... 

Ai-ai kapten :) berita faham., roger and out..

Ha nilah coretan kita sempena tahun baru Hijrah nie..  opps so sory dear, kita rasa dah lari tajuk ni... oklah kembali pada tajuk asal.. korang stress? janganlah stess2.. tau x, bukan korang je yang ada masalah.. seriously semua manusia di muka bumi ni mesti akan ada masalah.  cuma bezanya how we handle it? how?

Ha kt sini kita nk bagi sikit tips ye..  cara-cara hilangkan stress menurut Islam:

1. Selalu istigfar.. masalah tu ujian Allah.. ujian kan tanda Allah sayang dekat kita and nak hapuskan dosa=dosa kecil kita.
2. Solat 5 waktu dan banyakkan berdoa.. tau tak doa adalah senjata umat Islam.. so jangan pernah berhenti berdoa ea.. and u all tau x bila kita sujud, darah akan mengalir ke bahagian otak.. bila otak kita cukup darah maka kita akan lebih tenang.. sebab tu kita patut bersyukur Allah memerintahkan kita solat 5 waktu sehari semalam.
3. Banyakkan berzikir.. Sesungguhnya dengan mengingati Allah hati akan menjadi tenang.. ha Allah sendiri dah bagi guarantee tau so korang jangan nak ragu-ragu..
4. Selalu bersedekah... ha make sure ikhlas tau.. InsyAllah hati korang akan jadi tenang dan masalah akan dipermudahkan Allah..
5. Pakai wangi-wangian.. ha tau tak urat saraf kita akan jadi lebih tenang bila kita menghidu bau-bauan yang wangi dan menenangkan... ha tak percaya tengok lah link ni : http://www.harumanmunifhijjaz.com/produk/index.php?ref=safi
6. Lihatlah alam ciptaaan Allah.. contoh tengok laut ke langit ke.. setiap penciptaan Allah tak sia-sia..
7. Akhir sekali tip nak hilangkan stess ialah berwudhuk and baca Al-Qur'an..

cubalah ea.. kalau boleh jangan stess2.. setiap sesuatu pasti ada hikmahnya.. mintalah pada Pencipta yang Esa kerana hanya dialah yang boleh membantu kita :)